Nu este suficient să iubești muntele. Trebuie sa știi și cum să te comporți CORECT atunci când pleci la drum: de la echipament, accesorii, hidratare până la a învăța să reacționezi în situații imprevizibile sau să faci fața urgențelor. Vorbim despre educație montană, o materie pe care nu o predă nimeni la școală, dar fără de care ești extrem de vulnerabil în fața naturii. Costin Miu, ghid montan cu experiență și cu peste 25 de ani de alpinism în spate, a realizat împreuna cu Discovery România două campanii educative „#LearnHowToMountain” și „LearnHowToSurvive”. Iată câteva informații valoroase, sfaturi și trucuri care te pregătesc pentru o întâlnire „safe” cu muntele.
1.Hidratează-te corect!
2. Alege tipul de îmbracăminte adecvat!
3. Alege încălțămintea potrivită activității!
4. Află ce tip de rucsac îți trebuie!
5. Fii pregătit cu echipament de urgență în caz de avalanșă!
6. Învață ce să mănânci pe munte!
7. Alege-ți colțarii potriviți!
8. Protejază-ți echipamentul de munte după folosire!
9. Află ce bețe de trekking te avantajează!
10. Protejează florile, monument al naturii!
11. Învață cum să campezi pe munte!
About Author
